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GOOD FOOD (outlet)

CIBO VERO, CUCINATO IN MODO SEMPLICE E SANO

I libri inseriti nella categoria outlet si presentano con piccoli difetti. Sono comunque integri, ma senza pellicola di protezione. Possono presentare la sovraccoperta rovinata, scolorita o mancante, o pagine mal piegate o con imperfezioni (come aloni o piccole macchie). Possono essere acquistati anche insieme a libri nuovi, nel medesimo ordine, con un’unica spedizione.

34,00 20,00

2 disponibili

Dettagli

295 pagine
oltre 90 ricette
Fotografie di Stefania Giorgi

PRODOTTO DISPONIBILE
EAN 978886753116580

LIBRO SCONTATO PERCHE’ LIEVEMENTE DIFETTOSO

Credo in un solo cibo. Uno: fresco, stagionale e poco lavorato.” Con queste parole Csaba dalla Zorza apre “Good Food” il libro dedicato al cibo che fa bene: al corpo e alla mente. Un volume pieno di consigli e di ricette semplici per cambiare in meglio le proprie abitudini alimentari.

9 capitoli e oltre 90 ricette, per imparare a mangiare bene facendo del cibo il proprio alleato, senza rinunciare a nulla. Dalla prima colazione, con le proposte per iniziare bene la giornata, alle ricette alcaline (per contrastare qualche sgarro di troppo) sino ai piatti per i giorni senza glutine, o per quelli vegetariani, senza però rinunciare alle proteine di origine animale, che sono scelte e cucinate con un approccio nuovo. Un capitolo speciale è dedicato all’idratazione del corpo e alle idee per bere, l’ultimo è quello sui dolci.

Good Food è davvero il libro che mancava: cucina bilanciata, ricette buone che hanno un aspetto goloso e sorprendono il palato in modo inaspettato. Idee menù per affrontare in modo corretto qualsiasi occasione, dal pranzo con un piatto unico al ricevere.

Dalla cucina della food writer italiana conosciuta per il suo approccio semplice ed elegante al tempo stesso esce il libro che farà innamorare della cucina sana anche gli scettici. Perché mangiare tutto, in modo bilanciato, è uno stile di vita: l’unico modo per vivere bene, in pace con la propria anima e il proprio corpo, considerando anche lo stomaco e la gola!